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番組更新情報

みんなでサウナ

#87 変わるサウナ、変わらないルーティン。『サ道』原作者と1年ぶりの再会トーク｜ ゲスト：タナカカツキさん

8月1日(金) 【今週のテーマ】 ・マンガ『サ道』から10年。ルーティンを続けるために ・続けるために途中で止めるのが鍵。タナカカツキの仕事術 ・サウナは 「熱けりゃいい」を卒業。朝ウナまで始めたアシスタント土井の1年 をアップしました。 ▼最新回はPodcast Spotifyからお聞きください。 Pod...
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#85 雑談回 アシスタント土井のやってみたシリーズ

7月18日(金) 【今週のテーマ】 ・土井の”最新サウナ事情” ・土井の”大人達にすすめられてジークアクスを見てみた” ・土井の”睡眠を楽しむを実践してみた” ・“泊まり×サウナ”で遊びの質が激変 ・新作撮影開始。サウナは最強の人間関係ブースター をアップしました。 ▼最新回はPodcast Spotify...
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#84 サウナは自由だ。タオルも熱波も自分流｜ ゲスト：井上 勝正さん

7月11日(金) 【今週のテーマ】 ・“気持ちよさ”が完成形。だからタオルもアロマも自由でいい ・2キロのタオルを振り抜く!! 熱波は体力勝負だ ・“その人らしさ”を大切にしたい。井上さんが語るサウナの形 をアップしました。 ▼最新回はPodcast Spotifyからお聞きください。 Podcast Sp...
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#83 “サウナ×ガンダム” ととのいはニュータイプか？｜ ゲスト：井上 勝正さん

7月4日(金) 【今週のテーマ】 ・ 熱波はアウトプットだ！ととのいをつくる“自分との対話” ・中学時代、特撮に夢中だった熱波師の話 ・ととのいは“ニュータイプ”の覚醒か？サウナ×ガンダム妄想トーク をアップしました。 ▼最新回はPodcast Spotifyからお聞きください。 Podcast Spoti...
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#82 とにかくお客さんの気持ちよさを。井上勝正にとっての熱波師とは？｜ ゲスト：井上 勝正さん

6月27日(金) 【今週のテーマ】 ・ 住所はおふろの国？誰よりも現場にいた10年の記録。 ・タオルを振るだけじゃない。“熱波”に必要な”やさしさ” ・“サウナの中まで頑張らなくていい”井上さんが届けたい、ひと休みのメッセージ をアップしました。 ▼最新回はPodcast Spotifyからお聞きください。...
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#81 レスラーから熱波師へ。熱と汗にまみれた人生｜ ゲスト：井上 勝正さん

6月20日(金) 【今週のテーマ】 ・プロレスとSFが原点 ・最初は手作りから始まった。“俺流ロウリュ”開発記。 ・一つの記事が人生を変えた。 熱波がつないだ出会いと結婚の物語。 ・ギャラクシアンエクスプロージョン？ をアップしました。 ▼最新回はPodcast Spotifyからお聞きください。 Podc...
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#80 ”ととのう”の次は”ねむる”睡眠を遊ぶ｜ ゲスト：柳橋 弘紀さん

6月13日(金) 【今週のテーマ】 ・“睡眠”は大人の遊びだ！ ・寝るために生きる。睡眠を“快楽”としてとらえる。 ・朝起きて瞳に太陽光を入れることが重要。 ・全ては「寝る時間から逆算」のライフスタイル をアップしました。 ▼最新回はPodcast Spotifyからお聞きください。 Podcast Spo...
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#79 “人は人でしか癒されない”｜ゲスト：柳橋 弘紀さん

6月6日(金) 【今週のテーマ】 ・ととのいの先にあるのは発達！　柳橋さんが大好きなサウナの話。 ・デンマークのヒッピー村のサウナ体験！ ・清潔、そして“人を感じる”こと！ ・柳橋さんが語る、いいサウナの条件　“人は人でしか癒されない” をアップしました。 ▼最新回はPodcast Spotifyからお聞き...