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番組更新情報

みんなでサウナ

#114 入浴文化の神髄。世界サウナ紀行：メキシコ・テマスカル編｜ ゲスト：こばやし あやなさん

2月6(金) 【今週のテーマ】 ・≠サウナ“生まれ直す儀式”テマスカル体験 ・3時間・真っ暗・逃げ場なし…極限状態で起きる心の変化 ・胎内から産まれる瞬間を追体験 ・古代文明の知恵が今も続く理由 をアップしました。 ▼最新回はPodcast/Spotify/Youtube/AmazonMusicからお聞きく...
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#113 サウナで読み解く、バルト三国の30年｜ ゲスト：こばやし あやなさん

1月30(金) 【今週のテーマ】 ・バルト三国のサウナは、似ていて違う? ・ソ連時代がサウナ文化に残したもの ・サウナはなぜ「神聖な場所」になったのか ・お便り：日本のサウナは、これからどこへ向かうのか をアップしました。 ▼最新回はPodcast/Spotify/Youtube/AmazonMusicから...
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#111 サウナの外側にある、世界の浴場文化｜ ゲスト：こばやし あやなさん

1月16(金) 【今週のテーマ】 ・世界には国ごとの”サウナ”の呼び方がある ・AIは“それっぽい答え”が限界。自分の目で見て感じることが何よりも大切。 ・入浴は医療行為。 ハーバルサウナは薬草を体に取り込むための合理的な方法。 ・お便り：『世界浴場見聞録』タイトルに込めた思い をアップしました。 ▼最新回...
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#110 新著『世界浴場見聞録』発売記念！フィンランド在住14年!! サウナ文化研究家・こばやしあやなさんが語る最新フィンランドサウナ事情！｜ ゲスト：こばやし あやなさん

1月9日(金) 【今週のテーマ】 ・フィンランド住みたい街ランキングNo.1「タンペレ」で暮らすということ ・ロウリュ＝ごはん論。フィンランド人の感覚を日本語にすると ・フィンランド最新サウナ事情 ・お便り：あやなさんから聞く、本場フィンランドのロウリュ発音/初フィンランド、最初に入るなら“このサウナ” を...